Elakkan 8 jenis makanan/minuman yang boleh undang penyakit ini dalam peti sejuk anda

Oleh Doktor Rizal Abu Bakar

Semak dalam peti sejuk, ada tak 'makanan' atau 'minuman' berikut:

1. Yoghurt berperisa (kecuali plain yoghurt)
2. Sosej
3. French Fries
4. Aiskrim
5. Mayonnis
6. Air jus buah-buahan
7. Minuman berperisa
8. Salad dressing

Senarai makanan atau minuman di atas boleh mengundang penyakit. Wujudkan benjolan dan lebihan 'isi' di sana sini dan sebabkan baju mengecil. Lebih malang lagi melembabkan otak antara 25-35%. 

Moralnya, tak perlu beli, tak perlu masukkan dalam peti sejuk dan tak perlu bawa pulang ke rumah. We don't know what we got until we loose it. The precious one we gonna loose is our health. Keep it and do not loose it. 

from The Reporter http://ift.tt/2ojAnfd
via IFTTT